top of page

STRESO ĮVEIKA, NAUDOJANT DĖMESINGO ĮSISĄMONINIMO PRAKTIKAS

Writer's picture: VšĮ Socialinių inovacijų centrasVšĮ Socialinių inovacijų centras

Atnaujinta: 02-07






Apie mokymus:

STRESO ĮVEIKA, NAUDOJANT DĖMESINGO ĮSISĄMONINIMO PRAKTIKAS

Streso įveika, naudojant dėmesingo įsisąmonimo praktikas (kodas SD20230360)


Mokymų vieta: Ežero g. 8, Šiauliai Mokymų laikas: Pranešime susidarius grupei, arba mokymai nuotoliniu būdų.

Mokymų kaina: 1 asmeniui: 32,00 €

Mokymų trukmė 8 akad. val.:

• Teorinis mokymas 4 akad. val.;

• Praktinis mokymas 4 akad. val.


Aprašymas

Socialinis darbas gali sukelti vidinį pasitenkinimą dėl atliekamų pareigų, suteiktos pagalbos, tačiau taip pat dažnai socialiniai darbuotojai susiduria su veiksniais, turinčiais neigiamos įtakos jų psichologinei ir emocinei pusiausvyrai.

Kalbant apie stresą verta paminėti ne tik neigiamą streso poveikį organizmui, tačiau ir teigiamus streso sukeliamus aspektus. Taip pat pabrėžiama, jog, atsižvelgiant į šiandienines ekonominio ir visuomeninio gyvenimo problemas, visiškai streso išvengti neįmanoma. Vis dėlto ilgai trunkanti, intensyvi emocinė įtampa neabejotinai turi neigiamą poveikį viso organizmo funkcionavimui, ypač nervų sistemai. Tokio poveikio pasekmėmis gali būti prasta emocinė ir fizinė savijauta, įvairūs susirgimai, blogėjanti tarpasmeninių santykių ir darbo kokybė bei apskritai gyvenimo kokybė.

Šių mokymų tikslas yra suteikti socialiniams darbuotojams naujais duomenimis grįstas teorines žinias apie streso pasireiškimą, efektyvius streso įveikos būdus bei, praktiškai išbandant streso įveikos intervencijas, įgalinti padėti sau.


Registracija telefonu: +370 61634383







834 peržiūros0 komentarų

Comments


Tel.nr: +37061634383

Email: visiems@socin.lt

Įm. kodas: 302300191

LT26 7300 0101 1624 7783

Susisiekime

Darbo laikas

Norite gauti mūsų naujienlaiškį? 

Ačiū!

Adresas

Ežero g. 8 - 122,

Šiauliai

LT-77141

PIRMADIENIS 8.00 - 17.00

ANTRADIENIS 8.00 - 17.00

TREČIADIENIS 8.00 - 17.00

KETVIRTADIENIS 8.00 - 17.00

PENKTADIENIS   8.00 - 15.45

PIETAUJAME 12.00 - 12.45

bottom of page